夜晚塑胶跑道使用注意事项

2012-02-09 09:18:00  来源:  字号:【    】  浏览:449

 塑胶跑道由于是全天候的,所以那些喜欢在晚上运动的人,也变成了塑胶跑道上的常客,那么晚上在塑胶跑道上做运动的时候,以下几个问题还是要注意的:

  塑胶跑道使用:

  1、首先应查看塑胶跑道是否已上冻,如果已上冻,应停止运动,避免摔伤。

  2、如果塑胶跑道没有照明设备,应缓慢运动,避免运动者之间的相互碰撞或运动损伤。

  3、晚上应避免剧烈运动。运动过于激烈,会影响晚上的休息,第二天的精力也会受影响。

  4、晚上在塑胶跑道上散步或其他运动时不应穿皮鞋等硬地鞋,以免损伤塑胶跑道。

  5、严禁在塑胶跑道上吸烟或携带货源。

  塑胶跑道建设完成后,使用中应注意:

  1、严格按照塑胶跑道的各种要求进入场地。

  2、体育场的人群比较大,塑胶跑道的同时使用人群应控制在合理范围。

  3、使用后应按照塑胶跑道维护要求及时进行维护处理。

  4、体育场塑胶跑道应有专人看护,发现问题及时处理。

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